용인 보정동 외식타운에 있는 한식 맛집 <정선애 곤드레밥>을 소개할게요😄
맛도 훌륭하고 가격도 합리적이어서 가족 외식으로 1~2달에 한 번은 꼭 방문하는 곳입니다.
아이도 좋아하고 어르신도 좋아해요^^
정선애곤드레밥
경기 용인시 기흥구 이현로29번길 66 1층
정선애곤드레밥 : 네이버
방문자리뷰 1,350 · 블로그리뷰 252
m.place.naver.com
☞영업시간 : 11:00 ~ 21:30
☞설 당일, 추석 당일 이틀 제외한 연중 무휴
☞주차장 공간 여유로움
식당 내부 넓고 깔끔합니다.
SBS 생방송투데이에 방송된 적도 있네요~~
8세 이상은 1인 1정식 주문해야 하며, 4~7세는 어린이돌솥세트가 있어요(주문 필수 아님)
가장 기본인 곤드레밥정식 2인과 어린이돌솥밥 1인을 주문했어요~(33000원, 가격 너무 좋아요)
곤드레밥정식 2인 이상 주문할 경우 가자미구이가 기본 제공돼요^^
입구 왼편에 작은 카페 공간도 있습니다.
식사 계산 후 1인 1잔 무료~
식당 안에 손두부 제조실도 있고 직접 만든 웰빙 손두부도 판매하고 있어요.
드디어~!!😆😋
오른쪽은 어린이돌솥밥(흰밥)이에요
반찬이 진짜 다 맛있어요. 재료 신선하고 간도 딱 적당하고 깔끔한 맛!!
아이는 불고기와 가자미구이로 맛있게 잘 먹더라구요~~
돌솥의 곤드레나물밥을 그릇에 옮겨 양념장 넣고 비벼 비벼~~
요즘 들어 기름진 것만 많이 먹었는데 곤드레밥 먹고 뭔가 건강해지는 기분이에요🤭
그리고 이 집 올 때마다 정말 과식하게 돼요.. 남편이 이제 그만 먹으라고 할 정도로..
평소 해 먹기 어려운 곤드레밥
곤드레에는 다양한 효능이 있다고 하는데요.
곤드레의 7가지 효능
1. 종합영양제 : 단백질, 칼슘, 비타민A 풍부
2. 다이어트 : 저열량, 식이섬유 다량 함유
3. 정화작용 : 몸속의 피를 맑게 해 주고 원활하게 흐를 수 있도록 도와주는 효과
4. 소화기능개선 : 소화가 잘 되고 위에 부담이 없어 소화기능이 약한 분들이나 노인들이 섭취하기에 좋음
5. 이뇨작용 : 이뇨작용을 촉진하여 부종을 없애주고 몸이 붓는 부종이 나타날 수 있는 신장 기능을 강화하는 효과
6. 성인병예방 : 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고 심혈관계 질환을 예방하는데 탁월함
7. 면역력강화 : 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피로회복과 면역력 향상 및 원기회복에 좋은 효과
이렇게 쓰고 나니 곤드레 전도사 같네요..ㅋㅋ
아무튼 몸에 엄청 좋다는 거군요~~ 특히나 평소 소화 잘 안 되고 콜레스테롤 수치가 높은 저에게 딱 좋은 음식인 것 같습니다!!
반찬 셀프 코너. 족히 3번은 왔다 갔다 한 듯요. 특히 궁채(줄기상추) 장아찌와 샐러드!!
깨끗하게 비우고 후식으로 사과도 먹고
카운터에 보면 궁채 장아찌랑 곤드레, 손두부 등 판매하고 있어요.
지난번에 왔을 때는 궁채 장아찌를 사 갔었어요. 시어머니가 담가주신 장아찌가 아직 많은 관계로 이번엔 패스합니다~~
가족 외식으로 딱인 <정선애 곤드레밥>
아이도 어르신도 충분히 만족할 만한 한식 맛집으로 추천드려요~!!
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